第1回*美プロジェクト

今年度の候補者としての初めての活動は、
6月23日に開催された、第1回美プロジェクトでした。

第1回は三浦先生による食事指導!!
コーチをしてくださる、橋本さん、寺島さんとも初対面。

以前からミュージカルの先生の影響で、
美容の本や食事の本を読むようにはしていたので
若干の知識はあったのですが…
実際にお話を聴かせていただいて、
しかも個人個人にあった診療をしてくださるなんて！

本当に明日から何食べればいいんだろうってなったけど、
頑張れば自分も本に出てきた人たちみたいに
身体の中からキレイになれるのかも…！
ってわくわくしました。

なんでも3日坊主になりがちな私ですが、
候補者のみんなや実行委員のみんなと一緒に
2週間の食事記録を乗り切ることができました☆

実際やってみると、
思ったより苦にならなくて、
アボカドを取り入れたり、麦を取り入れたり、
体が喜ぶものを食べることが楽しいです。

ここだけの話、体重も減ったので、
こうやって目に見えて効果が出ると、
嬉しくて頑張れます♪

また24日に三浦先生にお会いできるのが
とっても楽しみです…!!!

そんなみうらクリニックの詳細はこちら!!

(代表、副代表と候補者!!初の集合写真☆)

中右遥