今日は予定が盛りだくさんっ!!!
まずはアルバイトに8時出勤からの、ボディーズ○o。.
ヨガレッスンの時はトレーニングして帰らなかったので、
1週間ぶりくらいのサーキットトレーニングでした!!
前回に比べて体重は減ってるけど、その分筋肉量が落ちてる…
筋肉の方が重いから、体重減るのも当たり前ですよね。
やっぱり脚の筋肉がなさすぎるから、鍛えたいなあー。
6回も行けるんだ!!
なーんて思っていたけど、すぐ終わっちゃいそうで
今からさみしいです…
今日はバランスボールもさせていただいて、
充実の1時間半でした、ほくほく。
次回はゲルマニウムをして帰ろうかなっ♪
そしてそして…
妹ちゃんと京都水族館に行ってきました○o。.
妹ちゃんって、
レッスンの後輩ちゃんなんですけどね。
ここからは、
写真で癒されてくださいね●*
こじんまりしてるけど、
京都水族館なんだか好きです(゜゜)☆
中右遥
もっち | 2012.08.18 0:45
ゴマちゃん可愛い(*^_^*)
水族館はホント癒されるよね♪
最近、神戸花鳥園に行って
鳥と戯れたい気分…
ちなみに、最も好きな鳥はカラスw
nakau | 2012.08.19 23:03
コメントありがとうございます♪
水族館や動物園って、
いくつになっても楽しめる場所ですよね(*^^)v
カラスがお好きなんですか!!?
それはびっくりです…。
グッチ 財布 | 2012.10.17 0:42
今日は~^^またブログ覗かせていただきました。よろしくお願いします。
Haruka | 2012.10.20 0:59
こんばんは!
コメントありがとうございます。
また覗きにきてくださいね♪
こちらこそよろしくお願いします。