実は昨日から、
美プログラムの一環として
食事記録が始まってました!!!!
起床時間、就寝時間、運動量、
食べた食事の内容、分量、材料、
などなどを用紙に記録して、
お世話になっているみうらクリニックの
三浦先生に提出するんです。
さらに毎食写真を撮って、
これは実行委員に送ります。
ちなみに昨日と今日は…
〈9月17日*食事記録〉
(ライ麦のパンとスクランブルエッグと梨)
(かぼちゃのスープとオムライス)
ライ麦パンはわたしの朝食の定番!!
オリーブオイルかけて食べてます。
3食ちゃんと食べられなかったのと、
彩が悪かったのが反省点。
夜ご飯、黄色ばっかりですもんね(｀´）
〈9月18日*食事記録〉
(ライ麦パン、スクランブルエッグ、梨とキウイ)
(チキンライスと梨)
今日も3食食べられず。
レッスンあったので、チキンライスお弁当で持って出ました。
食事記録、1週間続くんです。
というわけで…
さっきまで、
三浦先生に紹介していただいた「重ね煮」作ってました!!
(じゃんっ☆)
いろんなお料理に変身しちゃうみたいなので、
明日から何作ろうか楽しみです○o。.
中右遥
中右 遥
（なかうはるか）
生年月日：1990年7月1日
所属学部：法学部法律学科
ニックネーム：はるちゃん
血液型：０型
身長：160センチ
趣味：読書、舞台鑑賞
特技・資格：歌って踊ること!?
将来の夢：感動させる人になること
チャームポイント：目と鎖骨のほくろ
人生のモットー：ケ・セラ・セラ～♪
尊敬する人、憧れの女性：青山郁代さん
校内の出没スポット：自転車置き場
ミスキャンパスへの意気込み：何かが変わるかもしれない、そう思って飛び込んだミスキャンパス。弱い私から脱皮する第一歩として、このチャンスに挑みます。
HPみているひとへ： このページをご覧いただきありがとうございます。最後に「この子を応援してよかった。」って感じてもらえる、そんな候補者になりたいです。たくさんのご声援、お待ちしてます♪
