こんにちは(^^)
12日は、はるかさん、みほちゃんとBodiesにヨガをしにいきました!
ヨガを体験するのは二回目です★
私からだがかたいんです(T_T)
たぶんびっくりするくらいかたいと思います…(笑)
あぐらをかくこともできません(笑)
かたいとね、ヨガのポーズをするのも一苦労なんです(笑)
でも先生がからだがかたい人の方がが効果がわかりやすいっていってはったので大丈夫!なはず!!!笑
またおうちでできそうなものはやってみたいです♪
体柔らかくなりたいーーーー(゜-゜)
ヨガのポーズ!(笑)
いただきますじゃないよ(笑)
終わった後はまなみちゃん、えびちゃんも一緒にランチ行きましたー♪
キッシュ!
弾丸ガールズトークでした(*^_^*)笑
辻沢早紀