今月のみうらクリニックの食事療法始まりましたー！
やっぱり食事療法期間以外も意識上がった。♪
自分の体の事やしね(^O^)／
私の食事をどどーんと公開☆
朝ごはん
時間の無い朝もフルーツを取り入れて酵素を吸収！
白いパンをやめて黒酢のパン
お昼ごはん
アボカドとまぐろのサラダ 女性がとると良い良質の油がアボカドで取れます♪
ビビンパ 韓国にホームステイしたときにお母さんに教えてもらった料理
晩ごはん
牛肉のステーキ 私はお肉が大好き♡
つけあわせでキノコを取ると次の日疲れにくくなるよ！
ご飯 お肉の代わりに白米を食べず黒米！！
すごく美味しい♡
黒豆 大豆を摂取♪
こんな感じで日々の食生活を送っています♪
最近は自然と体重が落ちて
みんなに痩せて褒めてもらいます♪
女性は痩せて自然に綺麗にみられるのが嬉しいと思う（＾ｕ＾）
みなさんも試して見てください！
美意識あがります☆
みうら先生いつも
ありがとうございます＼(^o^)／
塩田愛実
塩田 愛実
（しおたまなみ）
生年月日：1992年9月5日
所属学部：法学部法律学科
ニックネーム：なみ、まなちゃん、まなみん、まなてぃー
血液型：B型
身長：157cm
趣味：フラダンス
特技・資格：漢検、英検、数検2級 特技-韓国語
将来の夢：広告、出版、マスコミ関係
チャームポイント：小さい手
人生のモットー：偶然の出会いを必然に
尊敬する人、憧れの女性：自分のスタイルを貫く、ぶれない女性
校内の出没スポット：紫苑館、Latte
ミスキャンパスへの意気込み：不安でいっぱいですが、ミスキャンパス候補者として恥じないよう半年後には、内面からも外面からもキラキラした女性になりたいと思います！！
HPみているひとへ： ブログやtwitterを頑張って更新していくので、良かったら見てください！私の成長を見て頂けたら嬉しいです(´∀｀=) 応援よろしくお願いします！！
