2012年08月12日

2012年08月12日

Bodies YOGA

 8月12日 YOGA

お世話になているBodiesにYOGAをしに行きました(^o^)丿
YOGAなんて高校の体育以来でした!

YOGA LESSON 2012年8月のテーマは、
『ヒップアップヨガ ~下半身を引き締めよう~』

もう!私にぴったり!!
YOGA中えびとキツイ、つらい、いたい。
どんだけ言ったか(^O^)/笑

ゆったりした動きなのに
汗はすごくかくし
しんどかったけど
体がスッキリしました!!♪

次の日は、下半身筋肉痛に襲われました(T_T)/~~~
その分、下半身に効いているのやと思います♪

日曜日の朝から清々しいスタートを送れました!
YOGAの後はマシーンでトレーニングして
ゲルマニウム温浴入って
みんなでランチ行きました(*^^)v

塩田愛実

Twitter   https://mobile.twitter.com/#!/Missdoshisha_ms
自己紹介動画  http://www.youtube.com/watch?v=B3oQeoKE2HA&sns=em

プロフィール

塩田 愛実
(しおたまなみ)

生年月日:1992年9月5日

所属学部:法学部法律学科

ニックネーム:なみ、まなちゃん、まなみん、まなてぃー

血液型:B型

身長:157cm

趣味:フラダンス

特技・資格:漢検、英検、数検2級 特技-韓国語

将来の夢:広告、出版、マスコミ関係

チャームポイント:小さい手

人生のモットー:偶然の出会いを必然に

尊敬する人、憧れの女性:自分のスタイルを貫く、ぶれない女性

校内の出没スポット:紫苑館、Latte

ミスキャンパスへの意気込み:不安でいっぱいですが、ミスキャンパス候補者として恥じないよう半年後には、内面からも外面からもキラキラした女性になりたいと思います!!

HPみているひとへ: ブログやtwitterを頑張って更新していくので、良かったら見てください!私の成長を見て頂けたら嬉しいです(´∀`=) 応援よろしくお願いします!!

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