女性に冷えはNGですよね？
足むくんじゃうし、肌や唇の血色が悪くなったり、くすんだりするし。
意外なんだけど、冬よりも素足で過ごす季節の方が冷えるみたいです、、
私は昔から冷え症なので暇さえあれば半身浴して体あっためてるよ☆
一時間近く頑張ってるよ〜雑誌とかiPodとか持ち込んでね（笑）
あとは接骨院で教えて頂いたのが、仙骨っていうお尻の上にある三角形の骨を温めること！
仙骨を温めると骨盤内全体が温まって、足の冷えやむくみにもってこいです☆
女子は骨盤が命って言うもんね〜
そして忘れちゃいけないのが、愛用のもこもこソックスです♫笑
必需品です(/∀\*)
体も心もポカポカ暖かい素敵女子になってみせるよ〜！笑
来週から気温も下がって寒くなるみたいなので、風邪には気をつけなくちゃ。
みなさんも暖かい服装で、、
love♥sayuri
求める心は淋しい。
捧げる心は豊かである。
こんばんは、もう夜はすっかり暗くなりましたね。
今年こそフルーツフラワーパークのなし狩りへ行きたかったのにね、終わってたの～泣
季節は待ってくれないもんね、、あっという間に冬になっちゃうんだよ。
昨日はいい天気だったので、ドライブがてらモザイクへ行ってきました☆
最近my carもらったのです！母と兄とナンバーお揃いなんだよ(笑)
それにしても神戸って空気がきれいで、のどかで、緑も多いし、いいね！
モザイクには小さいころ家族でよく来たなぁって懐かしくなった☆
久し振りに海の風に吹かれてまったり～気持ちよかったぁ。
love❤sayuri
しあわせはいつも自分のこころが決める。
最近なかなか更新できなくて、でも今日からまた頑張って書きます☆
よかったら見てください❤
そして最近忙しかったからか痩せてた！嬉しいよ～
食べるの大好きだからダイエットは永遠の課題なのです(笑)
今日はまたまたおススメの化粧品を紹介するね！
今回は愛用中のこれ↓
Diamond Puff プリンセス Faceです☆彡
友達に薦められて使い始めたんだけど、厚塗り感もないし透明肌になるよ！
しかも、安いの♫
私はラメ感が欲しくてこれにINDIVEのルースパウダーをまぜて使ってます。
美肌って好感度も高いし、手抜きできませんよね..
love❤sayuri
小さなことを大切に。
大きな結果につながるから。
めっきり朝晩寒くなってきました。
みなさん風邪などひかれないよう、お気をつけ下さいね！
世間はシルバーウィーク、私はというとせっせと働いております..（笑）
でも金曜日、ママとお買い物行ってきました☆
秋服ってなんでこんなにかわいいの？かわいすぎる～
早くモコモコのムートンブーツとか履きたいなぁ。
ショッピングモールはもうすっかりハロウィンモードでした！
ハロウィンパーティーしたい☆
秋といえば「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」などさまざまなイメージがありますが、その中でも「食欲の秋」は強いイメージがあるようです。
わたしもです（笑）
みなさんにとって秋といえば何ですか？
love❤sayuri
あなたであること。
それだけで選ばれた人。
よく「え～意外」って言われるけど、焼き鳥屋で働いてるんです☆
だってまかないで焼き鳥食べれるんだよ？働くでしょ（笑）
そんなことを思って始めたこのアルバイトも気付けばもう3年目です。早いよ～
私の家族全員焼き鳥が大好きでね、大学で引っ越してきてすぐこのアルバイトするって決めたの❤
今では私の中では第二の家族みたいなとっても大切な居場所です！
週に4日とか5日も会ってるからね（笑）
常連様にもかわいがってもらってて、いいお店ですよ☆
店長以外の11人みんなアルバイトで、年も近いから仲良しなんだぁ～
開店とか閉店をアルバイトだけで行うときもあるし、発注とかも全部やってるんです。
とってもやりがいあります。
このアルバイトを始めて、責任感や忍耐力、協調性などを養うことができた！
そしてなにより、体力がとってもつきました（笑）
だって忙しい日なんて、休憩なしで走りまくってるからね～
でもみんなで一緒に頑張るから、それが楽しいよね☆
いいスタッフにめぐまれ、いい経験できてるなとつくづく思います！
でもあと少しで先輩たち卒業しちゃうから私たちの学年が一番上になるんです…
それまでは甘えてもいいよね？(笑)
love❤sayuri
あれこれ言わなくていい。
ただ そばにいることがすべて。
