こんばんは！
なんかいろいろしてたら眠れなくなっちゃって夜中に更新です(>_<)
最近寒くなってきて末端冷え性の私は
足が冷たくなってむくみがちです…(T_T)
羊さんのモコモコパジャマを着て、
生姜いりのレモンティーを飲んでます♡
そして
最近乾燥もひどくなってきましたね、
私は中、高のときニキビがすごく
ひどくて、悩んでいた時期があって
肌の調子が悪くなると、
すぐにできちゃうので
スキンケアには気を使わないと
油断は大敵なのです(T_T)
学内のラジオでも言ったんですが、
結構お肌がきれいになりやすい
洗顔の方法で、誰でも出来る
もので私が効果的だったことが
あるので今日はちょこっと
ご紹介しちゃいます〜★＼(^o^)／
まず…
＊夜洗顔は、2度洗いしない
(クレンジング＋ごしごし洗顔)
＊夜の洗顔のときは水かぬるま湯で200回顔をすすぐ。
(くすみがとれた！)
＊お風呂の中で洗顔しない
(浴室内の水垢とかが良くないので洗面所の乾いた空気の中でやる)
＊朝は洗顔しすぎない
(必要な皮脂も落としてしまいがち)
＊手で化粧水はつけない
(手の体温で炎症がひどくなる、汚れる、水分が奪われて保湿できない！)
＊化粧をするとき、ファンデや下地は塗らずに軽く叩きながら薄く伸ばす
(毛穴が皮膚呼吸ができるように)
などなど、
結構皆さんも知ってることのほうが
多いと思うんですが、
やってみたら結構はじめはしんどいんですけど、もうやり出して3年くらい
経つのでもう慣れました。
200回すすぐのも今ではやらないと
気持ち悪いくらいに！
何より早く寝ることなんですけどね。笑
こんなこと夜中に書いてる場合ちゃう、
もはや明日テスト。
そしてピアノの練習してないー！！
うわー＼(^o^)／
やばいー＼(^o^)／
まあポジティブにいこう。笑
そして、
あと本番まで残り4日！
次の記事はリハーサルのこと立て続けに更新します♡
＊いつも投票ありがとうございます(>_<)！
あと少しで決まってしまいます。
残りの4日、
廣田美怜に入れて頂けたら嬉しいです(>_<)♡
